Безбар'єрність

Щодня до наших Центрів життєстійкості звертаються різні люди. І наше завдання – підтримати кожного та кожну, допомогти інтегруватися у громаду, навчити долати труднощі та залишатися включеними в життя.

Тому ми із нагадуванням: сьогодні турбота про ментальне здоров’я дитини особливо важлива. Це запорука того, що завтра вона зможе обрати щасливий шлях, навіть попри виклики війни.

☕Уявімо ситуацію: у кав’ярні ви зустрічаєте колишнього однокласника, колегу або давнього друга. Він сидить один, дивиться у вікно і виглядає сумним. Ви вітаєтесь і залишаєтесь, аби поспілкуватися. Виявляється, що ваш знайомий служив в ЗСУ.

🙏Щоб підтримати дітей та батьків, ЮНІСЕФ, Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» та психологиня Світлана Ройз створили міні-порадник про те, як підтримати дитину в турбулентні часи. І підтримати так, щоб це сприймалось як турбота, а не прояв контролю.

Гортай карусель, щоб дізнатись більше про глімери та як знаходити важливі моменти щастя у повсякденності 👉

Під головуванням заступника Керівника Офісу Президента України Ірини Верещук відбулася нарада щодо врегулювання питань у сфері соціального захисту осіб з інвалідністю.

✔️На папері, у застосунках, малюємо галочки, жирні крапки, виділяємо маркером, закреслюємо лініями чи просто подумки ставимо «done». Насправді, немає значення, як саме відбувається цей процес. Адже у всіх випадках ми спочатку будуємо власний чекліст, а потім ним користуємося.

В Україні понад 10,3 млн пенсіонерів, які можуть отримати послуги Пенсійного фонду України безпосередньо у сервісних центрах Фонду, на віддалених робочих місцях в територіальних громадах, ЦНАП або дистанційно – через вебпортал Фонду https://portal.pfu.gov.ua/ чи за допомогою мобільного застосунку “Пенсійний фонд”.

Яка різниця, як увімкнути воду? Для людини з інвалідністю – дуже велика. І коли зміни у житті виникають раптово, то доводиться поспіхом вираховувати: а скільки треба місця, щоб комфортно розвернутися на кріслі колісному? А на якій висоті зручніше повісити рушник?

Саме це – основа концепції корисного мислення. Як пояснюють фахівці з ментального здоров’я, здатність керувати своїми думками визначає внутрішню стійкість: помічати шкідливі та хибні думки, правильно спрямовувати фокус уваги, осмислювати досвід. А ще це про вміння рефлексувати й перебувати наодинці із собою.