Досвід полону не завершується в момент звільнення – це складний процес повернення до себе та суспільства. Щоб підтримка була справді помічною, важливо розуміти психологічні стани, які можуть виникати у військових та цивільних після повернення
💻Про міфи і реальність: чому досвід полону не можна узагальнювати та як уникати стигматизації – розповідає перша серія освітнього серіалу «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» від Ти як? та Дія.Освіта, присвяченого коректній взаємодії та підтримці.
Серіал – це практичний гід, який допоможе бути поруч, не завдаючи нового болю. У 10 епізодах пояснюється, що відчуває людина в полоні та після повернення додому, як дбайливо підтримати звільнених та їхні родини. Зокрема, у першій серії ви можете дізнатися, чому👇
❓Полон не є одиничною травмою
Це тривалий стан примусового позбавлення контролю над власним життям. Такий досвід поєднує вплив екстремального стресу та соціальної ізоляції, що безпосередньо впливає на тіло, поведінку і світогляд людини.
❓Людина намагається дистанціюватися від теми полону
Це природна реакція на дискомфорт, коли все життя особистості зводять лише до одного статусу: «перебував у полоні». З часом надмірна увага до пережитого досвіду починає дратувати, а страх перед постійним жалем змушує людину закриватися та уникати розмов про свій стан.
❓Пам’ять травматичного досвіду зберігається фрагментовано
Травматичні спогади часто існують у вигляді окремих образів, звуків чи тілесних відчуттів. Коли суспільство очікує від людини певної «правильної» чи стандартної поведінки, це може спровокувати повторне відчуття безсилля та знову травмувати.
❓Важливо визнавати досвід без тиску
Дбайлива підтримка – це насамперед тиша та право людини самостійно вирішувати, чим і коли ділитися. Безпечна атмосфера, де немає очікувань чи осуду, стає надійним фундаментом для відновлення. У такій взаємодії допомога пропонується як партнерство, де повага до рішень особистості є головним пріоритетом.
Переглянути серіал – за посиланням: https://osvita.diia.gov.ua/…/do-no-harm-support-after…
ℹ️Освітній серіал створений для платформи Дія.Освіта у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? у співпраці з DIGNITY – Danish Institute Against Torture, за фінансування Міністерства закордонних справ Данії. Експертна та аналітична підтримка – Координаційний центр КМУ / Mental Health UA, управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Мінветеранів. Медіапартнер – Starlight Media. Технічна підтримка – ГО Безбар’єрність.
#bezbariernist#безбарєрність#barrierfree
